Türk kahvesinin muzla buluştuğu bu nefis smoothienin tadı damağınızda kalacak. Muzlu Türk Kahveli smoothie bir porsiyonu tüm tarifin yarısı yani 200ml dir. Bir porsiyon için değerler de 152 kalori/ 6g protein / 22,5g karb / 13,5g şeker/ 5g yağ dır.

Malzemeler

  • 1 Orta boy olgun muz, 150g
  • 1 Su bardağı süt, 200ml
  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt, 50g
  • 1 fincan pişmiş Türk kahvesi, 75ml
  • Servis için; Türk kahvesi

Hazırlanışı

  • Sade Türk kahvesini pişirin.
  • Tüm malzemeleri blendıra atıp karıştırın.
  • 2 bardağa bölüştürüp üzerine Türk Kahvesi serpiştirip servise hazırlayın.

Kaynak; https://www.bariatrikmutfak.com/tr/tarifler/turk-kahveli-smoothie/